Йога-ретрит на море
Медитативная женская программа Йога-ретрита объединили в себе
элементы йоги, энергопрактики, творчество, танцы и женских беседы на тему того,
как женщина должна проявлять себя с мужчиной, с окружающими людьми, детьми и в работе.
Женщины познают интуитивный танец. А практики, дадут возможность ощутить свою силу и женственность.
В процессе практик, у женщины происходят следующие изменения:
- она способна творить;
- настраивает себя на правильное поведение и отношение к мужчине;
- развивает женственность и сексуальность;
Место:
Йога-Ретрит для женщин пройдет на берегу моря в Абхазии, где само место и природа будут гармонизировать, успокаивать и восполнять жизненные силы!
Этот ретрит для тебя, если ты хочешь
- Ощутить умиротворение
- Научиться понимать и слышать, осознавать себя.
- Убрать негативные установки, восстановить ресурс, чтобы проявляться в мир
- Возможность быть в любви в кругу женщин
- Создавать пространство любви для своих близких
- Посмотреть на ситуацию/проблему со стороны через погружение в себя, и взгляд на себя со стороны
- Глубоко погрузившись в свою женскую природу
- Соединится с собой через энергопрактики и звуки бубна
- Замедлиться и заземлиться, проявляя любовь и принятие не подавляя себя
Содержание йога-ретрита
На нашем ретрите ты сбросишь накопившееся напряжение – физическое, умственное, эмоциональное и психическое. Отдохнешь в окружении красивой природы, гармоничного ритма дня и насладишься питательной вегетарианской кухней.
О занятиях подробнее
Йога
Йога ретрит — отличная возможность погрузиться в йогу целиком, отдохнуть, оздоровить тело, восстановить жизненные силы. Йога – уникальный вид физических упражнений, духовной дисциплины и исцеления. Она великолепна хотя бы из-за ее разносторонней направленности. Она развивает гибкость, укрепляет мышцы, увеличивает подвижность суставов, помогают избавиться от депрессии.
Ваша сила, баланс, гибкость, пищеварение, мыслительные способности, счастье и многое другое, вот в чем смысл йоги, и вы должны ее попробовать как можно скорее!
Медитация
— связь с Душой и Богом
Медитация – это время тишины и внутреннего созерцания.
В это самое время, мы слышим свою Душу и Божественное в нас. Это позволяет успокоить ум, привести в равновесие чувства, гармонизировать свое внутреннее состояние. Медитация — отличная возможность восстановить свой энергетический баланс, который позволяет нам быть в гармонии с миром.
Метафорические
карты,
Cказкотерапия
— для восстановления гармонии с собой и миром.
Творчество — это проявленная энергия вдохновения, талантов, это отражение нашего внутреннего мира в образах, в рассказах, в рисунках, в том, что мы создаем. Творчество — удивительный способ поиска истины, путь познания себя.
Через терапевтическое творчество, такое как сказкотерапия, метафорические ассоциативные карты (МАК) ты осознаешь свои возможности и познаешь себя.
Интуитивный танец
Во время этого танца ты научишься быть Собой, проявляя себя в танце. Ты будешь танцевать под звуки музыки и ритм бубна – Телом, Сердцем и Душой соединяясь со стихиями природы. Танцевать, проживая каждую эмоцию, чувства, всем своим телом и освобождаясь от ненужных стрессов. Благодаря этому ты обретешь свободу, гармонию и внутреннюю целостность.
Энергопрактики
— для раскрытия и удержания истинной Силы Женщины.
Я провожу энергопрактики и практики с бубном, они позволяют раскрыть себя, соединиться с землей, своей природой и своим скрытым возможностям.
Энергопрактики – это не что-то мистическое и непонятное, вся жизнь и вся вселенная состоит из энергии и звука. Вот с этим мы и работаем – звучим, чувствуем.
Телесные практики
Интуитивные танцы – это больше, чем обычный танец, это выражение себя, своих чувств через движение, ритм. Интуитивное танцы и танцевальная медитация — это прекрасная возможность научиться танцевать Телом, Сердцем и Душой. В танце много импровизации и спонтанности. Через такой танец Вы найдете точку опоры внутри Себя. Точку тишины.
Самое главное — это то состояние свобод, гармонии и внутренней целостности, которое непременно возникает в процессе танца. А еще мы будем ходить по углям и гвоздям.
На ретрите
ты получишь…
Ретрит мы проведем на мягких, доступных практиках с целью передать инструмент для регулярных самостоятельных занятий в твоей обновленной жизни.
Увидишь свои ошибки в отношениях. Научишься строить их осознанно и мудро
Станешь частью женского круга, сможешь в любой момент получить поддержку сестёр
Тело расслабится, исчезнут напряжение, боли в теле
Осознаешь и уберешь страхи и обиды
ПРЕПОДАВАТЕЛИ. ВЕДУЩИЕ. ОРГАНИЗАТОРЫ
Оксана Бондарева
Целитель, энергопрактик.
Интуитивные танцы, обережное рукоделие.
Раскрытие женского потенциала, работа с родом. Сказкотерапия. МА карты. Целеполагание.
О важном
После поездки в Индию в 2003 году, моя жизнь резко изменилась. Для меня стала очевидна связь с миром Божественным. А дальше был путь, на котором я училась любить и прощать. Научилась Жить в согласии со своей душой, Богом и миром земным, социальным. И благодаря этому принимать правильные решения для успешной жизни. Встреча с учителем перевернула мир. Это время когда исцелилась не только душа, но и тело от тяжелой болезни. Именно тогда я осознала свой путь. Для меня душевный и материальный достаток и есть показатель гармоничной и счастливой жизни. Поэтому я делюсь знаниями и практиками, которые сделают и вашу жизнь – счастливой и успешной.
Наши контакты
